洛筱筱与刘衍泽，曾是一对深深眷恋彼此的初恋恋人。往昔，刘衍泽执意要教洛筱筱格斗术，可洛筱筱却满心抗拒，连连摇头说不想学。刘衍泽一脸凝重，温柔而坚定地说，他执行任务不在她身旁时，倘若她会格斗，他方能安心些。洛筱筱却俏皮回应，她能赚钱雇他来护她周全。

此次救援大作战，特邀嘉宾竟是洛筱筱。格斗场上，洛筱筱竟胜过了刘衍泽。两人四目相对的瞬间，皆有些恍惚，心底那未曾熄灭的情火悄然涌动，显然都未能对彼此忘情。

行知止找到刘衍泽，让其帮忙给秦翡捎带东西。瞧着刘衍泽阴沉的脸色，行知止便知晓洛筱筱参加了节目。于是，他邀刘衍泽共饮一杯，却遭拒绝。

秦翡腰伤在身，而行知止送来的皆是护腰、膏药贴，还有外用的药膏。这般润物细无声的细心关怀，以及温暖的微信问候，令秦翡心生感动。得知行知止来到拍摄场地，她飞奔而出，却只瞧见他离去的背影，失落瞬间弥漫心头。偏偏此时，天空下起了雨。然而，她头顶忽地撑起一把伞，回头惊喜发现，行知止竟还在！行知止轻声告诉她，下次若寻他，提前发条消息。秦翡却误以为他很忙，需提前预约。谁知，行知止深情说道，只是不想错过她。秦翡情难自禁，亲上了行知止，两人在雨中热烈拥吻。

咖啡敏锐察觉到行知止和秦翡之间起了变化。秦翡却声称要与行知止保持距离，以后不听、不见、不回复他的消息，想着等节目录完，行知止对她的感情大抵也就淡了。咖啡直叹她这是情感冷漠症又犯了。

录制节目时，因靳维维的缘故，秦翡为护洛筱筱，腰部重伤，被紧急送往医院急救。行知止在医院听闻秦翡受伤进了急救部，心急如焚，匆忙赶来。可秦翡一见他，便让他与自己保持安全距离，称不想被自媒体拍到，以免说不清。行知止满心疑惑，态度疏离又客气地询问是否得罪了她。秦翡说，对他送膏药又关心自己，心中满是感激。可他在医院忙碌，自己这也没大事，莫要耽误他时间。秦翡让咖啡将行知止送走。

秦翡之前腰部本就有旧伤，此次摔伤严重，需卧床静养一个月。任思齐拿着秦翡的片子去找肖总，期望能延迟拍摄。肖总暴跳如雷，坚决表示不可能让众人停工等秦翡一个月，那她的费用谁来承担？要么秦翡继续拍摄，要么解约换人，任思亲苦苦哀求，却毫无作用。

刘衍泽在旁，也被肖总臭骂一顿，说看他经验丰富才邀来，谁知捅出这么大的娄子。刘衍泽辩解，之前就明确说过靳维维力量不足不能参加，可节目组执意为之。肖总听闻，愈发恼怒。洛筱筱赶来，听到两人争吵，赶忙打断，让刘衍泽先走。肖总直言，一切以洛筱筱的行程为主，这两天就和秦翡谈解约换人。洛筱筱说服肖总给秦翡一周时间，此时重新换人不易，她这边可以配合录制。肖总最终同意了她的提议。

洛筱筱致电秦翡告知这一好消息，让她安心休养，莫要着急。刘衍泽前来感谢洛筱筱解围，洛筱筱却质问他，不是一直装不认识自己吗？录制节目这几日，从未打过招呼。刘衍泽称以为她不想让众人知晓。洛筱筱又追问，他准备如何介绍两人关系，是初恋女友，还是被无情分手的前女友？刘衍泽顿时哑口无言。