楼明冶趾高气昂地宣称，如今是他这个站长率领特勤队，对林陆骁此前的带队方式不屑一顾。而几次考核下来，刘如意的成绩次次垫底，这不禁让楼明冶对他的业务能力产生了深深的怀疑。刘如意却不甘示弱，直言自己曾是楼明冶的师父，且楼明冶也是由他用现在的训练方式带出来的，难道如今楼明冶仅凭那些考试就能救人了？楼明冶听闻刘如意的反驳，怒斥其态度恶劣。两人就理论与实践孰重孰轻的问题争论不休，最终楼明冶以站长之威，罚邵一九等人在操场跑十圈，还得写一份检查。

刘如意满心愤懑，给林陆骁打电话抱怨，急切盼望林陆骁能重回特勤站。余奇磊担心给林陆骁惹麻烦，赶忙劝阻刘如意，并教导他在楼明冶面前少言为妙，以免引发更多矛盾。

夜晚，林陆骁找到楼明冶。他深知楼明冶注重纪律与规范，却也劝诫对方别把人逼得太紧，否则可能会适得其反。楼明冶则表示，正是因为此前林陆骁对这些细节不够重视，他才会来到特勤站进行整顿。楼明冶还透露，当下的改革仅仅是开端，他的志向是打造一支能够熟练操控高科技设备的顶尖消防队伍。林陆骁对楼明冶的选择表示支持，并表示若有需要，自己愿意协助。

南初在表演课上遭到老师的严厉批评，老师直言表演需要天赋，让南初好好反思自己是否适合这一行。林陆骁前来观看南初上课，目睹了这一幕，他鼓励南初，坚信她一定能够学好表演，南初也下定决心，誓要攻克这一难关。回去的路上，南初坚信林陆骁定会从火调科调回一线，她认定林陆骁属于那片炽热的战场。

次日，表演老师指出南初的表演问题，并举例说若她是跳舞登台表演，定然不会如此紧张。老师要求学生们学会自信地表达角色情感，并安排每位学生邀请一人来观看演出，想借此了解当台下坐满观众时，学生们会有怎样的表现。

林陆骁带着南初去探望杨振刚。杨振刚装上了义肢，正在积极练习走路，孟国弘也帮他联系了复健。杨振刚让林陆骁不必为自己太过担忧，还是好好谈恋爱，多陪陪南初。林陆骁与杨振刚约定，休假时带着南初和李蕾一同出去游玩。

南初原本邀请西顾去观赏自己的表演课，可西顾临时有事无法前往。林陆骁得知后，主动提出由他去观看表演课。表演课上，老师让演员与各自带来的朋友合作进行规定情景下的表演练习。老师此举旨在让演员通过与熟人合作，消除表演时的羞耻感，克服内心的心理障碍。

当得知自己需要上台表演时，林陆骁紧张万分。南初安慰他，就把自己当成台上的一根柱子，配合她就行。老师得知两人是情侣关系，且林陆骁是消防员后，便让他们表演重逢的情节。南初回忆起林陆骁营救自己的三次经历，脑海中闪过两人相识以来的点点滴滴，她用舞蹈诠释了自己的情感历程，从最初的不确定，到后来的犹豫，再到最后的定情一吻。这段充满共情的表演赢得了老师的赞誉，老师认可了南初的潜力，也希望她能铭记今日在台上表演时的自信感觉。

马总执意安排林启学习舞蹈，企图让他日后参加节目赚钱。然而，林启一心只想单纯地拉小提琴，马总却毫不留情地指出，公司签下林启并非看重他的音乐才能，而是他那帅气的面容。林启不愿为了迎合公司而放弃音乐去学跳舞，可他又无力承担公司合同上那高额的违约金。烦闷不堪的林启约蒋格喝酒诉苦，蒋格从林启口中得知了他的困境。虽嘴上批评林启没有仔细查看合同才导致如今的局面，但作为好友的他还是决定伸出援手。次日，蒋格便找到马总，商谈林启的合约问题。

楼明冶前往孟国弘处询问申请消防装备经费的审批情况，孟国弘让他将最为急需的设备整理出来，自己会在支队会议上进行申请。孟国弘还提到，全国消防大比武即将在北浔拉开帷幕，要求楼明冶认真组织。楼明冶回到特勤站后，将此事告知众人，并强调和平路特勤站不仅要在传统项目中表现出色，还要在新技术新装备方面展示出训练成果。齐活得知驾驶员也能参加比赛，兴奋不已，他格外珍惜这次机会。孟国弘给儿子齐活打电话，吩咐他休假回家陪伴外公，同时叮嘱儿子在比赛中好好发挥。方向前原本要找齐活有事，偶然听到他与孟国弘的通话，从而知晓了他们的父子关系。