藍色星球 2001年 英國 共10集
Episode 4 冰封大海 Frozen Seas 首次,我們對南、北極的嚴峻與艱辛作一比較。在這裏,海洋每年的結冰與解凍,主宰生命的節奏。冬天的溫度會急降至攝氏零下七十度,只有在春天稍有舒緩,此時陽光普照,浮游生物纔會涌現,爲衆多生物提供養分;在短暫的休息後,寒冰又會隨着秋天的風暴捲土重來……