後勤處楊主任今晚查寢，主要查違規使用大功率電器和讓外人留宿宿舍，他擔心消息外泄，到宿舍樓下才通知學生會主席周凱澤配合檢查，揚言要對違規學生嚴肅處理，周凱澤想起陳若華的母親趙秀麗在宿舍留宿的事，謊稱自己肚子不舒服臨陣脫逃，楊主任只好先帶其他輔導員去查寢。

陳若華聽說楊主任查寢，她想讓母親趙秀麗到衛生間暫避一時，可衛生間裏面有人上了鎖，陳若華正一籌莫展的時候，輔導員突然敲門，陳若華只好讓趙秀麗躲到陽臺，輔導員仔細檢查了一遍，沒有發現超負荷電器和留宿外人，就去其他宿舍檢查，趙秀麗從陽臺出來，沒想到楊主任就站在屋子裏，她不想連累陳若華，連連解釋其中原委，想明天就搬出去。

楊主任根本不買賬，要給陳若華記大過，周凱澤急匆匆趕來解圍，拿來教務處郝處長的指示，特批陳若華母親趙秀麗留宿半個月，楊主任只好收回處分，埋怨周凱澤沒有早點拿出來，讓陳若華明天去後勤處補一下情況說明。原來，周凱澤聽說要查寢，擔心陳若華被問責，郝處長家正好住在他家樓下，周凱澤連夜去找郝處長開證明，陳若華對周凱澤表示感謝，趙秀麗覺得周凱澤是看在小昭的面子上幫陳若華，對小昭心存感激，周凱澤提醒小昭儘快把校刊的選題寫好，然後就匆匆離開了，舍友們都羨慕小昭認識周凱澤這麼優秀的大帥哥。

陳若華正值找工作的關鍵時刻，還要幫小昭寫校刊的稿子，她每天忙得不可開交，想讓趙秀麗從宿舍搬出去，趙秀麗不放心陳若華，決定留在北京陪她。趙秀芳想早日減肥成功，讓程安心樹立對抗病魔的信心，她嚴格控制飲食，一日三餐只喝網絡主播推銷的蛤蜊粉，還進行高強度鍛鍊，老王每天帶着老父親在公園鍛鍊，他勸趙秀芳不要太拼命，趙秀芳根本聽不進去。

趙秀芳全身包上保鮮膜在公園裏跑步，她跑了一圈又一圈，因爲體力不支摔倒在地，老王趕忙把她扶起來，老老王向圍觀的人要來沙琪瑪和巧克力給她補充體力，趙秀芳迷迷糊糊吃了好幾塊沙琪瑪和巧克力，她清醒以後急得捶胸頓足，老老王和老王對她好言相勸，勸她找專業教練減肥。

林天宇曾經是舞蹈老師，因爲家長投訴被開除，他只好來健身房做私教，房東催他交房租，林天宇身無分文，只好向房東撒謊，他趁機向學員收取高額私教費，學員賭氣不學了。趙秀芳來到健身房諮詢，明確講明三個月瘦一百斤，店長無能爲力，讓她去別的健身房看看，趙秀芳苦苦哀求店長，答應給他一萬塊錢，店長就是不鬆口。

林天宇聽到趙秀芳的話，他把目標鎖定趙秀芳，假裝和朋友打電話，自詡是極限減肥教練，趙秀芳主動來找林天宇求助，林天宇讓她交三萬學費，承諾五個月讓她減一百斤，趙秀芳當場交了三萬。

陳若華定了一個蛋糕向周凱澤表示感謝，周凱澤請她喝咖啡，趁機提出讓她加入校刊，陳若華找的實習單位很看好她，她實在抽不出時間參加校刊的活動，周凱澤給她講明利害關係，只要在校刊上有單獨署名的文章，對找工作有很大幫助，陳若華立刻動心了。

趙秀麗每天把宿舍收拾得乾乾淨淨，把每個人的牀鋪都整理得整整齊齊，小昭和小九她們平時懶散慣了，隨手把東西亂放，覺得趙秀麗侵犯了她們的隱私權，趙秀麗照例給她們買一日三餐，小九和小昭因爲飯菜不滿意賭氣不喫，還不讓趙秀麗再給她們買飯，趙秀麗心裏很不痛快。

林天宇首先對趙秀芳進行體能測試，給她安排高強度的訓練任榮，還給她制定了清淡食譜，趙秀芳嚴格執行，拼死拼活練了一個星期才瘦了七斤，她嫌太慢，林天宇勸她不要着急，趙秀芳心疼花出去的每一分錢，發誓拼死也要減肥成功，林天宇也只要讓步。

鄭校長來醫院看程安心，程安心不想讓他看到自己的窘況，對他拒而不見，鄭校長把程安心的個人物品送來，給程安心五萬塊錢慰問金，想把程安心的視頻號做學校公衆號。秦鋒知道那個視頻號傾注了程安心所有的心血，他想留下來，鄭校長也不再勉強。