嚴振華心疼李冰河爲了讓他託舉省力，每天都在減肥，他把冰河送的冰鞋退了，還給了她錢，因爲鞋太貴了而且錢是冰河父母的。他已經找到一個學長，用他換下的舊鞋解決了問題。冰河拗不過他，只好同意。嚴振華拿出糖葫蘆給冰河喫，晨曦的陽光照在冰河甜甜的笑容上，嚴振華覺得好溫暖，他輕輕吻了冰河，讓她相信二人以後一定會成像戈迪耶娃和格林科夫那樣的搭檔。

鄰居王嬸通知嚴紅，她弟弟被人打了，嚴紅和嚴振華趕到醫院，看到嚴森林被人打得鼻青臉腫，心疼不已。

李冰河送果果到曲潔家的路上，果果說起李冰河和她哥哥在談戀愛，小潔姐很傷心，因爲她也喜歡哥哥，冰河聽了心裏酸酸的。

嚴森林告訴姐姐，他把所有錢都投到了深圳房地產，誰知樓蓋起來賣不動，都賠進去了，媽媽去世那陣他尋思着正好回去躲躲債，沒想到回來時被債主堵到車站捱了揍。醫生來催繳住院費，嚴紅無奈只好先給弟弟墊付。

嚴振華給爸爸打電話詢問身體情況，爸爸說他一切都好，叮囑兒子是老嚴家的脊樑，一定要進體工隊，拿獎牌給他爭氣，他等着振華的好消息，沒等嚴振華迴應，爸爸就匆忙掛了電話。

嚴振華和爸爸通話後心情沉重，晚上叫上唐劍到外面生了堆火，喝啤酒聊天，他感慨兒時叔叔曾是自己的偶像，沒想到現在欠了一屁股債。唐劍有成績傍身，而自己如果進不了體工隊，就對不起爸爸，他必須和命運死磕，不能被人瞧不起。唐劍被嚴振華的情緒感染，他哽咽着說自己最後悔的事就是帶振華那天去滑雪，出事後天天做噩夢，一閉眼就渾身發抖，似乎又回到了那個熊洞，聽到振華在呼救，爸爸在罵他，唐劍失聲痛哭，無助地說他的成績一直下滑，再找不到以前的速度和感覺，不知道該怎麼辦。

李冰河高興這次測試他們的分數比之前有了很大進步，嚴振華卻發愁他們何時才能超過林峯組，李冰河安慰他們的目標不應該侷限在體校，要和世界級的選手看齊。

曲教練開會通知，體工隊要在全省內點招一對雙人滑，學校決定由這個月的測評前二名，林峯秦鑰和趙凱許蓉兩對參加。

會後，嚴振華詢問原因，曲教練告訴他們，學校要保一爭二，要把有限的資源用在最有希望的人身上，李冰河質疑他們成績第三，不能連選拔的資格都沒有，曲教練坦言他已給學校提過，但被一口回絕，自己是個外聘教練權限有限。

嚴振華和李冰河不死心，等曲教練下班跑到他家裏再次央求給他們機會，曲教練提醒二人想要公平要拿成績說話，打鐵還需自身硬。嚴振華無話可說，只好起身告辭，曲潔追上去安慰他，會再幫着勸爸爸。

回到家裏，曲潔央求爸爸再找朋友想想辦法，爸爸解釋他到體校用的是李冰河的關係，這事他避嫌都來不及，幫了也是給他們樹敵。他提醒女兒，嚴振華和李冰河不僅僅是簡單意義上的搭檔，曲潔承認自己喜歡嚴振華，但不圖別的，只想支持他喜歡的事業，曲教授拗不過女兒，答應再想想辦法。 

嚴森林出院了，嚴紅髮愁家裏又多了張嘴喫飯，幸虧丈夫老林通情達理，安慰她一家人在一起粗茶淡飯和睦就行。嚴森林回到家，看姐姐不高興，當即表態他住院和住家裏花銷的費用以後加倍還給她。

晚上，嚴森林告訴嚴振華，他之前在深圳租過兩百多平米的大套間，現在雖然負債一百萬，但哪天深圳的房子賣出去了，他就翻身了，他不後悔，因爲看到了外面的世界。嚴振華佩服叔叔的魄力，嚴森林發誓一定會把他失去的親手拿回來。二人剛要休息，曲潔急火火地過來敲門，帶來了一個好消息，她爸爸找體委主任弄來了一個指標，嚴振華和冰河可以去參加比賽了！嚴振華興奮不已，想立即把這個好消息告訴冰河，曲潔勸他先休息，明天再說。她在院裏聽到嚴森林的呼嚕聲，特意叮囑嚴振華，自己給他彈的被子不許給別人蓋。