丁丁丁忘記拆掉外賣包裝，導致微波爐加熱時起火，嚇得她抱着電腦往外跑，正巧遇到羅本下班回家。羅本直接取來滅火器衝進廚房化解此次危急，繼而斥責丁丁丁完全沒有任何消防意識，決定要打電話向物業投訴。

正當丁丁丁爲自己辯解之時，展顏突然從電梯裏出來，物業上門跟羅本表達歉意，雖然羅本不再繼續追究，可他還是讓物業將安全手冊和滅火器代爲轉交給丁丁丁。當晚展顏查看丁丁丁的住處，考慮到表妹是第一次獨居，勸說她應該早點回去。

然而丁家父母已經外出旅遊，丁丁丁賭氣不肯回家，堅持要完成自己的繪畫事業，苦於找不到合適的靈感。丁丁丁在展顏的建議下，準備要以追光救援隊爲原型，創作超級英雄，展顏則是尊重丁丁丁的想法。

關於風棲縣醫療救援隊，蔡宇蕭的第二小組獲得了先進名額，爲此展顏同事們都憤慨不平，明明他們當初三天三夜都沒有閤眼，結果功勞落在其他人頭上。儘管展顏不看重這些虛名，但是爲了集體榮譽還是跟院長據理力爭，並且提交第一小組在災區的工作彙報，希望院裏能夠客觀的考察兩個小組。

自從周明明見識到了追光救援的災區表現，便萌生出要加入救援隊的想法，直接拉來一整輛貨車的物資。而在另一邊，展青山在丁丁丁的軟磨硬泡下，勉強同意他留在追光救援隊，正當丁丁丁準備離開時，忽然看見周明明跟獵鷹說話，直接過去拆穿他在災區的表現，二人爲此差點打起來，幸好獵鷹及時阻攔。

隨着醫院先進名單公示，兩個小組紛紛入選，大家向展顏和蔡宇簫表示祝賀。護士長等人透露羅本在院長面前爲展顏好話，展顏處於感激主動邀請對方喝咖啡，彼此關係更進一步，她對羅本不再是冰冷態度。

還是上次麪包店，展顏站在門外排隊，忽然下起了一場大雨，但她依舊沒有離開。羅本出現爲她撐傘，詢問後才知是展顏要買麪包感謝羅源，心裏略微有些感動。羅本送展顏回去途中，表示自己以前不在意別人的看法，可接下來的話戛然而止，展顏故作鎮定地看向車窗外，氣氛變得有些曖昧。

沒過多久，羅本憑藉着實力幫助方勤集團打贏官司，怎知方總的兒子傑傑突然失蹤，大家查看監控尋其蹤跡。羅本留意到傑傑追趕氣球的細節，根據天氣分析出傑傑極有可能出現的地方，最終將目光鎖定在施工現場，其中一處深坑引起他的懷疑。

方總等人匆忙趕來焦急不已，羅本建議可以聯繫追光救援隊，畢竟他們都有很專業的繩索救援設備。熊非在去往救援途中收到羅源發來的短信，得知她已經出院路過快遞站，邀請自己喫飯。

熊非以執行任務爲由拒絕，但是羅源沒有放棄，表示會等他回來。隨後消防隊和追光救援隊同時趕到，經過不懈努力救出傑傑並且進行簡單包紮，待孩子安置妥善後，大家又將熊非從深坑裏拉上來。旁邊的羅本看到這一幕，突然萌生出要加入救援隊的想法。

羅源從白天等到半夜，直至快遞站點關門都沒有看見熊非，此時熊非正開車往回走，忽然想到羅源的信息，索性又折返到快遞站，果然發現羅源還在等着自己。二人在路邊攤點了豬肝麪，不僅口味一樣，就連很多方面都很相像，羅源拒絕哥哥的電話，以免破壞這美好的相處。

本來羅源以爲哥哥早就休息，輕手輕腳地要溜回房間，沒想到羅本根本沒有休息，埋怨她半夜不該獨自出門，否則會遇到危險。隔天在律所裏，艾瑞兒誇讚羅本有勇有謀，想必方勤集團的法律顧問非他莫屬，就連羅本也忍不住感慨光靠努力沒用，還得要天時地利人和。

大鵬經常出任務顧不得家裏，所以媳婦找到基地向阮隊訴苦，獵鷹和隊友們趴在樓梯口偷聽，叮囑大鵬要安撫好媳婦。阮隊決定強制給大鵬放假，但是大鵬沒有答應，好在媳婦也不是無理取鬧之人，被他哄得立馬消了氣。