黃元帥在工作上有了很大的進步，受到了杜小雨的表揚，他還告訴杜小雨現在杜捐爲了改變自己報名參加了全市的長跑比賽，杜小雨爲此很高興，杜小雨給了黃元帥一張健身卡。黃元帥接到了葛晶晶母親紅梅的電話，紅梅質問黃元帥怎麼欺負晶晶了，黃元帥告訴她晶晶可能莫名的喜歡上了自己，但是紅梅並不相信黃元帥的話，她明確的告訴黃元帥自己不會同意晶晶嫁給一個離過婚並且有一個孩子的男人，還把晶晶叫了上來，想讓黃元帥“放過”晶晶，黃元帥告訴晶晶以後不再聯繫。

紅梅希望黃元帥和晶晶還繼續做朋友，並且能夠教晶晶一些道理，黃元帥覺得自己擔當不起這個重任婉拒了紅梅。陶燕來到了李環宇的書吧，兩個人在一起聊天，李環宇把黃元帥給陶燕的巧克力轉交給她，但是李環宇疑惑當初爲什麼那麼巧黃元帥和陶燕在超市遇見，陶燕覺得李環宇在懷疑自己心裏有點不高興，沒有了聊天的興致，就告訴李環宇自己先回醫院了。

黃元帥、杜捐和李環宇三人在健身房健身的時候看到了馬里奧，杜捐和李環宇慫恿黃元帥和馬里奧練一練，兩人比試掰手腕，眼看黃元帥就要輸了，杜捐使了一計使得馬里奧輸給了黃元帥，但是馬里奧的手受傷了，杜小雨知道了這件事情之後很生氣把黃元帥叫到了辦公室訓斥了一通。小雨逼着黃元帥跟着自己來看馬里奧，李環宇陪着葛晶晶喝酒，葛晶晶想讓李環宇幫着自己出一個主意，幫助自己追求黃元帥，因爲李環宇借了晶晶的錢，俗話說拿人家的手短，於是就幫着葛晶晶出了一個主意。

黃元帥在馬里奧家裏看到了杜小雨的照片，很生氣，在離開馬里奧家裏的時候偷偷從家裏拿了出來，小雨知道了讓黃元帥將照片還回去，黃元帥不願意，就放到了自己的車裏面。

李環宇想要討好陶燕，就像小雨要了兩盒巧克力，然後去醫院看陶燕，欺騙她說這巧克力是自己買的，打開一看卻寫着贈品，這讓陶燕很生氣，不僅沒有討好陶燕，反而讓陶燕更加反感自己了。

杜捐要參加馬拉松比賽，一家人一起來爲杜捐加油打氣，杜捐在開始跑步之前看到了姚臘梅，想着顯擺一下自己，不料卻被姚臘梅反將了一軍，弄得杜捐尷尬不已。