考試成績出來後就是家長會，方黎自己給自己開家長會，而洛言直接跳出所有人之外跑到籃球場，方黎也悄悄溜出來和他一起同病相憐抱團取暖。洛言的家庭離異又重組，顯得他多餘又礙事，方黎感受到他無奈中的悲傷，帶他來了海邊，那裏有白浪沙灘，有曝曬的小魚乾，還有足以吞噬掉一切不高興的大海。兩人在海邊打鬧，將煩惱都留給天邊。

圖書館中，方黎再次翻開某本筆記時，看到了曾經和蘇啓陽傳得小紙條。那是她沒帶報告時蘇啓陽冒名頂替幫她認罪，之後他們通過小紙條聊起了之後，方黎說放假之後她想去海邊，因爲大海足以包容她所有煩惱，而蘇啓陽說的是他帶她去，然而現在那隻不過是一紙空談。風將那張紙條吹走，被洛言撿了去。

方黎剛是被菲菲叫出去安慰去了，不過這些安慰好像也是杯水車薪，當方黎再次翻到蘇啓陽朋友圈時，看到勞伊曼的照片不免還是難過。施敘這兩天看着方黎越來越奇怪，索性拉來菲菲和洛言一起看，操場上方黎拼命的跑着，她居然沒有棄權五千米，並且日子越過越古怪，喫飯只吃一口菜，發奇怪的朋友圈自拍，該來的躲不掉。方黎的失戀綜合徵已經如約而至，唯一的辦法就是讓她痛痛快快的哭一場，將所有悲傷發泄出來。

幾個人商量將方黎約出來喫頓飯藉機刺激她大哭一場，在場其他人都沒有成功，只有洛言三兩句針針見血，方黎不爭氣可又忍不住梨花帶雨。逃離出飯局，菲菲追上來，她並沒有看不起方黎的意思，只是想讓她傾訴出來，可方黎寧可一個人裝堅強也不願意對她這個好姐妹吐露半分心事，這算什麼，擔心都不夠資格嗎？再去奶茶店兼職上班時，菲菲請了全周的假，看來是有意躲着不見她。

跑道上只有方黎在奔命，身後也只有洛言在跟着，她不僅把洛言拉黑了，就算見面也依舊沒有好臉色。直到她再跑再摔倒，洛言實在看不下去，打橫抱起給她處理傷口去了。之後洛言帶她去了海洋館，那裏到處都是魚，人穿梭在玻璃廊道中好像就在海中與魚共棲，方黎的心情從平淡到高漲其實也不過一段時間，洛言拍了她許多照片，各式各樣奇形怪狀。

最後來到一面玻璃水牆面前，看着那些自在的魚，方黎有些忍不住悲傷，淚水在眼眶中打轉，洛言將耳機戴在她耳朵上，那是鯨魚的鳴叫，在深海中既孤單又悲傷，它在尋找同伴。洛言說魚在海中哭是沒人知道的，想哭就哭吧。方黎再也忍不住，感情像決堤的洪水一發不可收拾，等再說話時話題已經是她哭的醜不醜的問題了。

洛言不太會安慰人，但想起那些在海灘上和方黎一起奔跑的歲月，那些腥氣很重的魚乾，那些苦鹹的海水，還是天海一線下的方黎，這些都讓人情不自禁的感到美好，所以他願意等她哭完給她一個胸膛依靠。回去後方黎把玩着那個洛言送她的小海豚掛件，洛言精心打理着那盆綠植，愛護非常。正在翻看相冊裏拍的方黎時，對方的消息發過來，看來是把他從黑名單中放出來了，還發來了她拍的照片。

奶茶店的更衣室內，菲菲終於來上班了，許久未見，話題不知從何處說起。方黎想問很多，爲什麼突然請假一週沒來，是躲着她還是出了什麼事，還是說是別的原因？但她好像沒有資格，她自己都獨藏心事不告訴菲菲。不過正如洛言說的，只要肯主動說對不起，這麼多年的朋友有什麼不能冰釋前嫌的，回頭看這些不過是大風大浪中的一道小坎。

兩個遇事只知硬抗的人最終還是沒能堅強到底，菲菲的面試又被取消了，她所有的付出又白費一場，但那有什麼，回來還有方黎可以安慰可以傾訴，還有方黎欣賞她，一切就不算太糟。之後的幾天風平浪靜，直到一個“圍觀菜鳥長跑羣”的建立，提醒着方黎五千米依然存在，果然，她不負衆望勇奪“菜鳥”二字。有這麼多好朋友在，難過就消失吧，方黎最終將蘇啓陽從微信聯繫人裏刪除。

施敘這兩天開始研究各種戀愛技巧，看了一堆奇奇怪怪的書，其中講到什麼吊橋效應還有什麼鬼屋策略，直到菲菲微信發來消息，感謝他送的核桃，之前的各種技巧算什麼，都不如他的核桃好使呀。菲菲約他去看電影，他爽快應約，結果看的是恐怖電影，整個電影院就施敘叫的最大聲，搞得菲菲很不好意，只能捂住施敘的嘴。