從小生活在單親家庭的蘇寒，養成了桀驁叛逆的性格。參加完高考後，曾當過兵的父親蘇一良希望她在報志願時選擇國防生，蘇寒拒絕聽從父親的意見。身爲龍臺市刑警隊長的蘇一良不顧女兒的反對，強行讓其按下了手印，爲了不讓父親得逞，蘇寒在好友小蔓的陪同下來到美容店紋身，希望體檢時能因紋身被淘汰。 高衝是某陸戰旅作訓參謀，因工作出色被調入選培辦工作，而她本人並不情願從事國防生工作，軍令難違，只好服從，心裏卻一肚子怨氣，來龍臺市參加選拔國防生第一天就和幹事李小賓產生了矛盾。 高衝在飯店喫飯時出手制服了拎包搶劫的疑犯而結識了蘇一良，蘇一良希望高衝能幫助女兒蘇寒考上國防生，雙方約在茶館見面。蘇寒得意地向高衝展示胳膊上的紋身，高衝起身離去，女兒的叛逆再次激怒蘇一良，父女二人回家後發生爭吵，蘇一良突然看着女兒無意中被水打溼的胳膊得意地笑了…… 原來蘇寒胳膊上的紋身的是畫上去的。蘇寒無法對抗父親的強勢，只好跟着他來到駐軍醫院參加國防生體檢。 小蔓喜歡男同學江天，從小就夢想成爲一名軍人的江天和同學唐一恭相約報考國防生，遭到了小蔓的強烈反對，爲了替好朋友出氣，蘇寒與江天產生了矛盾。 沈玉川心裏一直暗戀蘇寒。聽說她被父親帶去體檢，急忙追到醫院，希望蘇一良不要強迫女兒當國防生，遭到蘇一良斥責。早有準備的蘇寒決定趁體檢時跳窗逃走，被江天唐一恭告密，跳出窗外的蘇寒看見蘇一良一臉怒氣地站在那兒等着她。 一個月後，蘇寒江天唐一恭等人來到了華航大學，成爲了該校首批海軍國防生，蘇寒和江天分別擔任了男女兵班班長。一向帶兵嚴格的高衝把陸戰旅的作風帶到了國防生隊，學員楊帆因家庭貧困徒步來上學而誤了報到時間，高衝非但不同情，還要按規定將其退學。並要求女學員們嚴格按條令要求剪短髮，這一切在國防隊引起了不小的震動，因國防生還不是軍人，主張凡事不能操之過急的幹事李小賓和高衝發生強烈衝突。