中國夢想杯今天在三地同時開賽，雲朵本想去賽場看比賽，可是臨時又被通知要去採訪電影《北京北京》首映禮，最後在兩者之間，雲朵選擇了工作。

在這場夢想杯積分賽中，南體大參加的第一場就是百米自由泳賽，這是一白的專業項目，按道理說應該是穩贏。心裏藏着心事的一白擡頭看向記者席，那裏卻沒有云朵的身影，控制不住的思念像潮水般涌出，腦海裏全都是雲朵的身影。分心的他竟然搶跳了！南體大的隊友們都驚呆了，這種低級錯誤是根本不可能發生在唐一白身上的。很遺憾，因爲這次失誤，一白被取消了這場的參賽資格。離開賽場的唐一白，內心的愧疚與自責不言而喻，他的對手歐陽恆也感到不可思議，他找到唐一白，既是宣戰也是爲了提醒他，他讓唐一白在下一場比賽中調整好，否則連做他對手的資格都沒有。

公司裏衆人都在討論一白的這次嚴重失誤，雲朵也看見了，她心裏很不是滋味，手機緊緊攥着手機，想給一白打個電話。視頻裏的唐一白對記者的回答仍舊是滴水不漏的完美，他說他不會再讓任何人事物影響到他。雲朵突然有些黯然，默默的收回了手機，暫時不想再打擾他。她把全部的精力都投入了工作當中，現在的她和當初那個迷迷糊糊的實習記者雲朵完全判若兩人。

唐一白自上次比賽失誤後，痛定思痛，也是發了瘋般的訓練，一次又一次，根本不顧自己的身體，祁睿峯向陽陽他們也只能看着替他着急，衝動的祁睿峯找着茬想罵醒一白，可惜也沒什麼作用，自己反倒是被向陽陽教訓了一頓，陽陽其實也很擔心唐一白和雲朵二人，爲了讓兩人和好，它和祁睿峯一起琢磨出了一條計策。

程美喜歡林梓，而林梓卻喜歡雲朵，嫉妒的火焰已經在她心裏慢慢燃起了。午餐時間，她和雲朵，林梓一起喫飯，趁着雲朵去換飲料的間隙，她問林梓是不是在刻意與她保持距離？還說林梓最好不要這樣，如果不和她關係好點，她怎麼幫他追雲朵呢。林梓搞不清她到底在想些什麼，但是隻要不傷害雲朵，他就不會和她翻臉，畢竟她是雲朵最好的朋友。

唐一白回到寢室，發現門鎖被換了，祁睿峯留了紙條上面寫着想開門的話就來CAGIC COFFEE找他。另一邊的雲朵正在加晚班，突然接到了向陽陽的電話，電話裏向陽陽哭個不停，讓雲朵去陪陪她，雲朵想都沒想就去了，林梓也隨後跟去。這時公司裏就只剩下了程美一人，她鬼使神差的來到雲朵的電腦桌前，想刪掉雲朵辛辛苦苦收集的資料庫，她內心在掙扎，又不想傷害雲朵，又嫉妒雲朵，當她看到實習記者排行榜上高居榜首的雲朵時，終於狠了狠心，刪除了雲朵所有的資料。

唐一白來到了祁睿峯指定的咖啡廳，卻沒有見到祁睿峯人，正準備走時，雲朵也急匆匆的跑了進來，一頭撞進了唐一白的懷裏，突然見面的兩人都很愕然，愣了一會一白纔想起問雲朵怎麼也來這。雲朵說是來找陽陽的，可能約錯地方了，說完扭頭就走，一白連忙追上她，時隔多日再次見面的兩人還有幾分羞澀，雲朵很歉疚的和一白道歉，因爲自己的工作而沒去看他的比賽，一白笑了笑卻說不來挺好的，雲朵一時間沒懂這句話的意思，以爲一白並不希望她去賽場。一白解釋說是因爲自己遊得太差了。說完這句話的唐一白甚至都不敢看雲朵的眼睛，他作爲一個優秀運動員的驕傲在這一刻蕩然無存，其實，他只是不想讓雲朵失望，不想讓她看見失敗的自己而已。雲朵說下次比賽她一定去給他加油，一白卻立刻拒絕了，因爲他怕耽誤雲朵工作的時間。聽到這話的雲朵，心裏非常難受，去看唐一白的每場比賽，是她曾經的承諾，而如今卻被唐一白親自拒絕，眼眶慢慢紅了，她略有些慪氣的說那就這樣吧，唐一白都拒絕了，自己又何必趕着去呢。唐一白忽然告訴雲朵感謝她在他最艱難的時候，一直陪着他，激勵他。雲朵強顏歡笑說他們是朋友嘛，一句朋友概括了這麼多天來兩人的情意，時間不早了，唐一白準備回去休息，突然雲朵叫住了他，雖然淚光盈盈，但是笑容卻還如往日一般明媚，她告訴唐一白，下次比賽一定要好好加油啊！唐一白笑着答應了，就這樣，兩人相揹着離去。

雲朵一個人走在回去的路上，心裏空蕩蕩的，似是失去了什麼，突然她接到一個電話，立刻趕回了公司。原來她保存的所有的資料庫都從硬盤裏被刪除了，資料庫裏都是明天即將上線的節目，這麼一刪除，短時間裏根本找不回來，這可是嚴重的失誤，劉總生氣斥責雲朵，就在衆人一籌莫展之時，程美拿着u盤說所有的資料她都有備份，所以還可以挽救。劉總惡狠狠的告訴雲朵，懲處是免不了的，讓她做好心裏準備。雲朵整個人都是慌亂的，這時程美過來跟雲朵道歉，說她備份的時候，雲朵的文件還在上傳，所以就沒有備份她的，因此雲朵這幾天的新聞都白跑了。雲朵失魂落魄的離開了公司，程美攔住林梓，自己去陪了雲朵。席間，程美告訴雲朵劉總準備給她記個大過，而這個大過不僅會讓她轉不了正甚至會影響到她以後去別的公司找工作，雲朵沉默了，她真的不知道該怎麼辦，這時，程美卻替她想了個辦法，她讓雲朵在處分沒下達之前，先自己辭職。