張弛爲林臻東特意制定了25天的訓練計劃，只要完成這些計劃，他定能幹掉李奧多，林臻東願意加強訓練，但每次快到120的心率後就停下來，不想變成另一個自己，爲了這個事情他讓溪亭幫忙監督自己，希望在變成另一個自己的時候，溪亭把自己再嚇回去，接下來他們開始訓練，而且他們還制定了暗號，只要對上暗號就是林臻東，如果對不上就是另一個自己就用羊玩具嚇他，定能把他嚇回去。而林臻東在訓練時心率過高總是被換成另一個人格，他接到未來張弛給的任務，就是撮合小河和張弛在一起。未來的張弛總是心率一會正常一會低谷，小河來回穿梭於病房與醫生辦公室之間。

溪亭在總結今日的訓練情況，張弛特意感謝溪亭的辛苦，並訓練林臻東抓球，甚至邊跑動邊接球還要回答張弛的問題，當被問到他最恨的人是誰時，林臻東腦中閃過爸爸的身影，心率馬上要到120時，溪亭急忙出面藉口帶走張弛，林臻東總算停下來，可已經變換人格了，爲了不不暴露並未摘下眼鏡，溪亭和他對接暗號時，他發現牆上的圖片，說衝向達喀爾，沒想到誤打誤撞竟對上了，溪亭也沒多懷疑，讓他回房間消息。

林臻東總算把溪亭騙過去，他要立馬找到小河，實行自己的計劃，他把小河私自約出來喫飯，不一會張弛也來到這裏，小河見狀要離開，林臻東急忙拉着她，說他們冷戰已經影響到自己訓練了，兩人只好勉爲其難的坐下，在飯間，林臻東全程聽小河不喫肉，可這個態度讓張弛罵他一頓，小河見張弛無認錯態度，生氣的離開，林臻東只好跑出去拉着小河說起小時候張弛爲她所做的一切，小河被感動願意聽張弛一次解釋。張弛被拉到小河面前仍舊不放下態度，林臻東只好當衆說出張弛背後爲小河找工作，還哭泣的事情。小河和張弛終於和好，而突如其來的冷水讓林臻東恢復人格，他不明白爲何在這裏。溪亭拿着盆子下來，說那個人差點把她騙過去，而且還發現那個人格不止喜歡賽車。

訓練再次開始，林臻東被拴在跑步機上，心率過高，他來回切換人格，另一個林臻東想下來卻怎麼也逃脫不了，於是硬着頭皮完成第一個訓練，結束的時候，他模仿林臻東，一次想隱瞞溪亭，溪亭看出異常要拿出羊嚇他的時候，林臻東只好向她坦白了一切，說自己來自2027年的張弛，他的本體在未來的病房，而自己的意識不知爲何能出現林臻東身上。溪亭不相信這麼鬼扯的事情，爲了證明自己說的是真的，林臻東說小河會在最近中迪士尼的套票，剛說完，小河和唯一在外面高興的歡呼起來，原來剛剛收到通知，她中了迪士尼套票。溪亭現在相信了林臻東的話。

次日林臻東醒來，發現房間比較亂，他戴上眼鏡後牀邊多了一本關於時間的書。他給溪亭打電話，詢問溪亭是否發現自己並非真正的自己，而溪亭卻沒有告訴林臻東真相，謊稱他昨天一切正常。林臻東總感覺有事被隱瞞，在訓練切換算成張弛性格時，他高興的離開，去黏貼被他撕毀的病例，當晚性格切換過來時，他發現鬧鐘不見了，他拿出手機查看裏面的錄像。

原來林臻東說出他是張弛的真相時，當晚與溪亭出去喫飯說了一切，表示穿越回來的目的是不給未來留遺憾。他希望溪亭能給他留出一點時間，不要一出來就被嚇回去。他要幹一些自己的事情。她詢問張弛在未來有沒有聽過餘思的歌，原來她從上學時就暗戀他，而餘思卻一直鑽研音樂創作，後來兩人在一起了，他爲了夢想，餘思離開了她。