如夢初醒，麥在田始終走不出妻子已死的陰影。從噩夢中醒來，麥在田仍記得夢裏他怎麼問當初亡妻死之前電話裏想對他說什麼，他看見妻子在說，可他就是聽不見。跑到牀邊的麥諾兒擔心三號風球來襲，她的爸比麥在田仍舊要工作。而麥在田連幫諾兒拿錢買慈善獎券都是讓諾兒自己去抽屜拿，心情低落到除了工作其他事都是敷衍。以至於錯過了抽屜裏躺着的一封致麥在田的信。而開始工作了的麥在田，聽到62年的“溫黛”，以及新聞裏街坊口中不絕於耳地臺風破壞、傷亡慘重，又皺起了眉頭。

救護隊裏的新人們訓練結束後進入休假時間，陸續回到自己的親人身邊。而卓家傑首要的就是去看望因他受傷的加文，這才得知加文要休養一年才能當救護員，雖然卓家傑面上開玩笑心裏其實很過意不去，而且加文還是爲了避免尷尬，讓家傑趕緊回去看他爸卓裘，還送了家傑現下時節可以驅蚊的陳皮。回到家的卓家傑，性格又急躁起來，因爲就他們家住的那個破房子竟然還漲租金？！從五千漲到了六千！兩人一致決定搬家。就在此時新聞裏響起，三號風球將於今晚轉換成八號風球，讓香港的市民注意個人安全。

可還是有作死的小市民啊！一年輕男子帶着自己女友，爲了錄一段視頻發社交網站被八號風球捲進海里，爬上來的時候，男子腿受傷，女子手肘受傷。而救護員麥在田在救護過程中，肩膀也被颱風刮過來的重物砸中，可麥在田仍舊不顧自己地救男子。而在車上黃竹仁對現在的年輕人恨鐵不成鋼，說了幾句公道話。無理取鬧的男子還想將救護員們說的話錄視頻，就在此時，男子的女友是明白事理的，她兇了男友，說如果他死了，自己陪他瘋一輩子都會良心不安的，說得男子無地自容，還跟救護員們道了歉。情侶之間情感成熟的總是女方，所以流淚的也是女方。而護士露娜的奶奶也因關窗戶時颱風襲來，手受了輕傷流了血，叫了救護員來，給血及時止住了，救護員們把奶奶家的窗戶也釘嚴實了。這還算是幸運的。

不幸的是，總有一羣人爲了家庭要拼命掙錢，而有時候就真的拼掉了命。有幾名工人都爲了工頭說的加錢，頂着八號風球的勁兒，繼續幹永基路永利大廈的工程，想盡快完工。一個工人阿汐剛跟老婆通完電話讓其照顧好家裏的母親，爬上修築的簡易架子，幾個工人一起被颱風颳了下來，一個工人被鋼筋插入腹部，一個被鋼鐵架子壓住全身，一個從高處摔落，而工頭只是被刮落的物品砸到頭，被場面嚇得報警時語無倫次。

救護隊趕到後，及時施救，由麥在田在場指揮。可逃不過此劫的仍舊逃不過，就比如工人阿汐。儘管麥在田極力救護，總算有了生命跡象，可送到醫院交給醫護人員之後仍舊搶救無效。阿汐的媽媽悲痛萬分陷入昏迷，阿汐的妻子被婆婆罵掃把星喪門星。工頭從病房走出來，沉重地走到阿汐妻子面前跪下磕頭認錯求原諒，阿汐的妻子哭得梨花帶雨，因爲那是她的老公死了啊！現在婆婆與兒子白髮人送黑髮人，這個事情哪裏是可以說出原諒二字的！良心備受譴責是失誤殺人的人這輩子的宿命。麥在田和其他救護員都看到了這一幕，而在田回到家就想到了自己到現在都不能原諒當初撞死亡妻的那個男人。

救護隊的新人們現在還沒有感受到真正的生死離別，氛圍都很輕鬆歡快。還一羣人都來泡卓家傑泡腳的鹽水，直到陸昊然說這樣會感染HPV人類乳突病毒，這種病毒有機會長在你們的生殖器官上會引起癌症。這羣人才齊齊跳出了洗腳盆。場面甚是滑稽，而笑事兒還在後頭，卓家傑給大家燃陳皮驅蚊，可是又和大家出來搬木頭，引起了寢室的火災。救完火第二天，這羣新人被助教刑峯罰跑四十圈，因爲卓家傑邊跑邊頂嘴又加了十圈。可卓家傑跑完又打算團隊精神陪兩個沒跑完的隊友跑完，而刑峯就讓兩個隊員停下，卓家傑逞能就讓他一個人把剩下的圈數跑完，一共又是四十八圈。隊友們都在旁邊列隊站着看家傑跑，從天晴都跑到了下雨，從快跑到無力慢跑到摔倒。彷彿已經到了卓家傑運動的極限，可這時隊友呂劍雄出了隊伍，跑到家傑身邊，將其手臂搭在自己肩膀，扶着家傑繼續跑。沒跑幾步，陸昊然也跑出隊伍將其另一邊手臂搭在自己肩膀，兩人都扶着家傑繼續跑。剩下的隊友們也都跑到了跑道給他們加油！這讓兩名教官都爲之動容。

麥在田夜以繼日的工作着，這一深夜他又剛阻止了一名企圖酒駕回家的男子。剛上救護車，就接到長沙灣昌華街的突發情況，51歲男子心臟病發。麥在田到了之後，才知道病者是當年酒駕撞死自己亡妻的那男子。但麥在田還是盡着救護員的職責竭力救護，直到將其擡上救護車，男子清醒過來，取下氧氣罩，想把心中的話對麥在田一吐爲快。那男子說他在監獄那一年，每晚做噩夢，出來的這十年一直沒有勇氣去找麥在田道歉。那男子的妻子也是哭得泣不成聲，這事情她是知道的，此前她知道丈夫的病命不久矣，想幫他完成心願，請麥在田救護員去看她丈夫一眼，聽他說完這些心裏話，只是麥在田拒絕了這位女士的請求。有些事是無法忘記，無法原諒的。因爲那失去太深刻，那摧毀太徹底。