嘉澤遇劫暈倒在街上

尚好提議嘉澤作真實年齡健康測試，嘉澤藉詞推拒;啓聰提出可陪伴尚好，嘉澤不忿立即答應尚好。叄人因電梯故障改行樓梯，未料嘉澤卻走得上氣不接下氣，更被啓聰乘機嘲笑。啓聰和嘉澤分別接受檢查測試，醫護人員大讚啓聰健康狀況比實際年齡年輕，相反嘉澤的狀況卻有如老人一樣。尚好擔心嘉澤，遂着馬柔給其調配咖啡時以有營健康爲先，嘉澤反責怪尚好多管閒事後離去。

尚好使計 導正嘉澤

馬壯彙報離婚官司委託，嘉澤得知案中丈夫在危險關頭丟下妻子逃走，即正氣凜然指出男人保護女人是必然之事;尚好聽到嘉澤爲了保護弱者會接受鍛鍊的言論，幻想可使計令嘉澤以爲被跟蹤，然後與跟蹤者面對面對打，最後嘉澤因不敵而決心鍛鍊身體注意飲食。尚好實行計劃，可是走進後巷卻未見安排的賊人現身，正躊躇之際突然一幪面賊人走出;嘉澤見狀迅即遞上銀包着對方別傷人，但尚好卻不肯就範。

嘉澤醒覺 改善習慣

尚好大驚呼叫時啓聰走出並將賊人打退，尚好見暈倒地上的嘉澤後感驚惶失措，啓聰二話不說竟將嘉澤託上膊離開。馬壯一衆在看着嘉澤被啓聰託在膊上的報道議論紛紛，看到垂頭喪氣的嘉澤和尚好出現即噤聲。嘉澤看到工人托米走入，聯想到自己被託着極感窘極，竟毅然放棄高脂美食選健康早餐。嘉澤約馬強健身，馬強勸喻嘉澤不應操之過急，可是嘉澤以士可殺不可辱指被啓聰託在膊上是奇恥大辱，發誓不能再重蹈覆轍。