精銳班的同學們剛剛進入戰區，就進入了“絞肉機”隊安排好的埋伏圈，“傷亡”慘重。小鮮肉”決定分散突圍，各自想辦法到達集合地點。徐冰和於欣然走散了，正在林間四處尋找，她卻不知道，自己已經成爲了敵人瞄準的目標。就在此時，高鬆衝過來一把攬住徐冰，兩人滾下了山坡，徐冰得救了，還和高鬆在危機面前有了一次親密接觸，這讓她既尷尬又甜蜜。

“小鮮肉”隊被“絞肉機”壓制在山下的草叢地帶，在程束陽和於欣然的帶領下，成功突圍，繳獲了一部分敵人的裝備。然而這個小小的勝利只是開始，真正厲害的環節還在後面等待着他們。“絞肉機”隊的戰士們個個經歷過真正的戰鬥，英勇機智，將“小鮮肉”殺得只剩下平時成績就很好的幾個人。

這幾人被狙擊手壓制着，動彈不得，爲了想辦法跳出包圍圈，程束陽決定由自己吸引狙擊手的注意，張棟樑負責擊斃狙擊手，這個聲東擊西的辦法十分奏效。正當在屏幕前觀察戰況的劉指導員剛稱讚了幾人，就發現陳翔宇和另外五個同學被俘虜了，面對同伴被俘虜成爲人質，程束陽他們會怎麼做呢。

敵強我弱，又有自己的同伴做人質，如果強攻肯定不會成功。程束陽表示願意投降，並示意大家繳械，程束陽，於欣然，高鬆，徐冰，張棟樑，李蕾六個人紛紛把槍放在地下，舉起手來，但默契的幾個人，心中已經有了想法。那就是利用孔隊長曾強迫他們練習過得Double Tap，莫桑比克，信任射擊的方法，六人行動迅速，幹掉了敵人，搶救了自己的戰友。曾經大家都認爲這種訓練沒有必要，然而，在危急關頭卻救了他們的命。

剛剛被救下的陳翔宇因爲警惕性不高，被接踵而至的敵人射中了。距離勝利只差一步，面對敵人，程束陽，高鬆等人決定掩護於欣然和徐冰離開，他們直面敵軍，讓於欣然和徐冰帶着其他幾個同學到達集合地點，換取戰爭的勝利。

這場演習以“小鮮肉”的勝利告終，正當大家洋洋得意之時，卻受到了孔新的指責。全班二十七個人，最後只剩六個人到達了指定地點。在真正的戰鬥中，孔新要求所有人全部活下來，因爲作爲一名戰鬥力飛行員，他們的生命屬於藍天，只能把命丟在天上，不能丟在地下。經過了這場訓練，方醫生對孔新的態度也有了轉變，雖然他的訓練很超前，但也許是對的。

訓練結束的徐冰，還沉浸在白天被高鬆英雄救美的甜蜜裏，在宿舍表現得一場活躍，讓其餘兩個人非常不解。雖然高鬆平時表現得冷冰冰的，但內心還是很關心徐冰的。徐冰帶着用心準備好的禮物來到男生宿舍門口找高鬆，感謝他昨天的搭救，高鬆依舊冷冰冰冷冰冰地拒絕了她的禮物。這些都被陳翔宇看在眼裏，陳翔宇是喜歡徐冰的，而徐冰對高鬆的態度，讓他非常不爽。

劉指導員平日裏不僅關心學生們的思想生活，對孔新的個人問題也非常關心。他直言不諱地告訴孔新，認爲他和方醫生非常合適，慫恿他去追求方醫生，如果他出馬一定會把方醫生追到手。

上級決定讓精銳班去參加航空博物館的行動，這對於學習緊張的精銳班來說，簡直是莫大的恩惠，難得能輕鬆一下大家都很興奮。由於劉指導員和孔隊長要提前去現場佈置，這次活動由方醫生來帶隊，一路上的氣氛都非常輕鬆和活躍。