趙大龍和冷峻攔住冰冰，讓她說清楚爲什麼欺騙他們，冰冰毫好不怯懦，反問他們是不是非常喜歡現在的冰球訓練，當初是她費勁心思讓他們找到自己的最愛，現在不僅沒有感謝她還恩將仇報。兩個大男人被冰冰說得啞口無言，明明覺得他們在理，可是冰冰說的好像也並非毫無道理。

陳教練開始更爲奇葩的訓練方式，他讓隊員們把眼睛蒙起來，試着聞聲打球，衆多隊員紛紛覺得不可思議，但陳教練身先士卒，他自己先把眼睛蒙起來，沒想到依然能把球打得漂漂亮亮的。現在隊員們完全對陳教練非常信服，乖乖按照教練教的方法練習。

最近訓練場鬧鬼的事情傳得沸沸揚揚，簡易問陳徹知不知道這件事，陳徹覺得完全子虛烏有，不過爲了安全起見，喬牧帶了幾個夥伴依然在晚上去了訓練場看究竟。訓練場門口，喬牧帶了幾個夥伴迎面撞見了陳徹，爲了打消他們的疑慮，陳徹帶他們幾個一起去看訓練場上的“鬼”，衆多小夥伴看到了穿着訓練服簡易，衆人紛紛稱奇，平日裏只覺得師姐柔柔弱弱，沒想到竟然還會打球，小夥伴們起鬨讓師姐和大家一起起切搓球技，簡易終於放下了自卑心，暢快地和大家打起球來。

沈舟舟路上遇到了一個拳擊館，素日裏壓抑的心情太久了，沈舟舟直接走進去練習拳擊，他把所有的不快和憤懣全部傾注在拳擊手套上，動作非常激烈，引得很多人的注意。聯大和理工大的比賽再次開始，比賽結果很不錯，他們一起外出聚餐，衆人興致很高，大夥紛紛讓師姐唱首歌助興，氣氛非常高漲，此時此刻每個冰球運動員都很開心。

陳徹父親終於出獄了，朋友來給他接風，問他下一步計劃，陳徹父親也非常迷茫，看到旁邊有送外賣的小夥，他不知道自己能不能夠格。晚上陳徹父親回到家，老母親給他鋪了鋪牀，勸他今後好好做人，不要再去找狐朋狗友了。

沈舟舟在拳擊場和人比賽，不小心把臉弄受傷了，冰冰看到他一臉傷，回到家也不說話，趕緊給陳徹打電話。最近冰冰發現家裏爸爸和哥哥都有問題，父親以前總是忙工作上的事情，現在總呆在家裏，而哥哥也開始沉默寡言，對她也愛答不理。

早上，陳徹已經買好了早點等在沈舟舟家門口，一看到沈舟舟出門，立刻送上他平時最喜歡喫的早點，陳徹問他到底發生了什麼事情，每天孤單影只，現在臉上都是傷，沈舟舟對他愛答不理，反而責怪他多管閒事。

陳徹想不通自己從小玩到大的朋友怎麼會變成這樣，晚上他一個人在訓練場發汗，陳教練建議他平靜下來，每個人都有高潮和低谷期，說不定沈舟舟渡過這段時間狀態就會好轉了，教練的話讓陳徹很驚訝，在他看來沈舟舟的人生一直都是上升的，前途不可估量。

沈舟舟一直在服用抗抑鬱的藥，一位隊友發現他在服藥還特意拍了照片，本來沈舟舟所在的小團體就有些排斥他，現在更是幸災樂禍，很快教練也知道他在服藥的事情，可是沈舟舟根本不做解釋，直接拿着揹包走了。回到家，父親對沈舟舟今天的行爲大爲惱火，問他爲什麼不跟教練解釋清楚。